Gesundheitsberatung
Gesundheitsberatung gehört bei mir zu jeder Behandlung. Sie lässt sich aber auch für sich allein vereinbaren – als eigener Termin, ohne dass ich Sie behandle.
Gesundheitsberatung während der Behandlung
In der Anamnese frage ich nicht nur nach den Beschwerden, sondern auch nach Beruf, Sport und Alltag. Vieles, was den Körper belastet, kommt von dort – und lässt sich auch von dort aus ändern.
Deshalb endet eine Behandlung bei mir selten mit der Behandlung. Sie nehmen mit, was Sie selbst tun können: gezielte Übungen für zu Hause, Hinweise zur Haltung bei der Arbeit, manchmal auch einen Rat zur Ernährung.
Gesundheitsberatung als eigener Termin
Manche Menschen kommen wegen der Beratung selbst. Weil sie etwas ändern wollen und nicht wissen, wo sie anfangen sollen. Weil sie seit Jahren dieselben Beschwerden mit sich herumtragen und den Verdacht haben, dass es an der Lebensführung liegt. Oder weil ihnen jemand fehlt, der sich in Ruhe anhört, wie ihr Tag tatsächlich abläuft.
Auch dann beginnt es mit einer ausführlichen Anamnese. Erst danach sprechen wir darüber, was sich bei Ihnen sinnvoll ändern lässt – und zwar so, dass es in Ihren Alltag passt. Mein Maßstab dabei: mit wenig Aufwand viel verändern, nicht umgekehrt.
Worüber wir sprechen
- Bewegung – was fehlt, was zu viel ist, was zu Ihnen passt
- Haltung im Alltag – am Schreibtisch, beim Heben, beim Schlafen
- Ernährung – als Hinweis, nicht als Diätplan
- Entspannung, Schlaf und der Umgang mit Anspannung
Eine Sammlung konkreter Anregungen habe ich auf der Seite Gesundheitstipps zusammengestellt – vom heißkalten Beinguss bis zur Frage, warum Lachen und Singen etwas mit Gesundheit zu tun haben.
Was die Beratung nicht ist
Ich bin Heilpraktiker, kein Arzt und keine Ernährungsfachkraft. Wo eine Erkrankung ärztlich behandelt gehört, ersetzt die Gesundheitsberatung diese Behandlung nicht – sie kann sie ergänzen. Was in Ihrem Fall sinnvoll ist, bespreche ich offen mit Ihnen.
Termin und Kosten
Eine Beratung dauert 45 bis 60 Minuten und kostet 80,- Euro. Weitere Antworten finden Sie unter Häufige Fragen.
Rufen Sie mich an: +49 160 50 55 374. Welche meiner Behandlungen daneben infrage kommt, klären wir im Gespräch.
Ich muss Sie aus rechtlichen Gründen darauf hinweisen, dass es sich hier nur um Anwendungsbeispiele für die einzelnen Behandlungsmethoden handelt und in manchen Fällen eine Behandlung nicht angezeigt ist. Es handelt sich in keinem Fall um ein Heilversprechen!